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詳細資料ISBN：9789869206877 叢書系列：健康過生活 規格：平裝 / 128頁 / 8K菊 / 21 X 29.7 X 0.64 CM / 普通級 / 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 收錄百種最美的曼陀羅圖畫，讓你探索內心深處， 找到內在的平靜，拋開外在繁瑣的事物， 一起沉浸在寧靜與專注的療癒世界裡....... 色彩象徵的意義 其實在色彩上，選擇顏色和個人的品味格調無關，而是和心情有關係；顏色可以反應我們的內心世界，也就是我們當下的情緒狀態，我們常見的三原色： 藍色是象徵和平與寧靜； 紅色是代表愛情與熱情； 黃色是充滿生機的能量。 冥想花園與市面上著色畫不同的特色 《冥想花園》著色畫承襲了曼陀羅藝術的宗旨：透過冥想的過程，找到內在的平靜，得到療癒並釋放壓力。 ★典雅清晰的曼陀羅線條圖，可達到內在心靈的平靜和壓力的釋放！ ★A4開本設計，將著色畫撕下影印，可以重複繪畫使用哦！ ★圖案清晰、線條簡單，最適合初學者。 ★沒有時間限定，想畫多久就畫多久。 ★提升專注力，同時讓心情放鬆、不眼花。 《冥想花園》的主要用意，就是延續曼陀羅藝術的精髓，讓你能感受到彩繪的意境，獲得深刻的自我觀照體驗，並進入充滿智慧、寧靜與祥和的境界，沒有任何談及宗教教條的部分，而是提供給你一個遠離生活喧囂的寧靜之地，開啟一條心靈療癒之路，完成這趟旅程，就能領悟其中的奧妙。 禪，是一種心境 讓您找到內心的平靜、從困難的生活挑戰中獲得能量補給， 同時創造一個專屬的靜謐空間。 內心的平靜，是可以修練的！ 冥想的終極目標是要透過自我觀照，不受外在日常生活的困難與干擾，努力求得內心深處的平靜與和諧狀態。想要實現這種內在平和的目標，必須經過漫長與嚴謹的學習，而且必須經常修練，而著色畫是其中最簡單的方法之一。 只要翻開這本書，你就可以釋放精神上的壓力 體驗彩繪著色畫的寧靜魅力，用愉悅的心情來探索內在的冥想花園。 彩繪著色畫，不只是一種遊戲，而是要用專注的心情來看待眼前的畫紙與圖案。 著色畫並沒有標準版本，可以自由搭配顏色，繪畫出自己的專屬風格。 從百個圖案中，找出最能觸動您內心的圖案，順著自己的直覺、情感與好奇心，盡情揮灑能表達內心的色彩。 |
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資料來源：博客來
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